片付けできないのは親のせい?お片づけできる子にするための大切な3つの事
年末大掃除の時期が近付いてきました。
みなさん、掃除は好きですか?
私はどちらかというと嫌いというか、なかなか重い腰が上がらない方でした。。
でもつい最近、勝間まなみ先生の本を読み、ちょっとずつ変わってきています♪
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片づけに気が乗らない日々
これまでは
片づけをしようとすると気が重くてなかなか手がつかない
片づけ本をたくさん読み漁ってる。でもできない
片づけが大切なのは充分わかっている
仕事があるからさ!と言い訳しつつ後回しにしてしまう・・・
そんな感じでした。
どうしてだろう?もっとちゃんとしなきゃ!
と思い、たくさんの【お片付け本】も購入しました。
でも、やっぱりできない。。
そんな中出会ったのが勝間先生の本でした。
心あたりが。。私ってお片付けのトラウマがあるの??
勝間先生は、片づけ収納メンタルセラピストとして今まで何をしてもダメだった【片付けられない女】を500人以上【片付けられる女】へと変身させ話題になった方です。
片付けられない”こころ”にフォーカスして、片づけられないトラウマを解消させることで【片づけられる】ようにするのが特徴なんです♪
つまり、どうしても片づけられないのは、決してズボラだからとか、だらしない性格だから、だとかそういうのが理由ではなくて、心にブレーキがかかってしまっているからですよ。
だから、その心のブレーキを外しましょう、というアプローチです。
なんかこれを聞いただけでほっとしてしまった私です(笑)
小さい頃から厳しく育てられた私。
心にトラウマがあることに気づきました。
私の心のトラウマについてはこちらのブログで書いています。
「片づけられネーゼ」になる些細なきっかけ~実体験編~|新米ママの理系的子育て日誌
何気ない親の言葉で子供の価値観が作られていくのです
脳機能学者の苫米地さんは、著書【まずは親を超えなさい】の中でこんなことを書かれています。
発達心理学のデータで成人が大人になってから無意識に下す判断のうちの8割9割が親の物真似だと言われています。つまり無意識での判断は親の刷り込みによる判断になっているというわけです。つまりあなたが下す判断や思考は、親の刷り込みによるものなのです。 これは洗脳以外の何物でもありません。
まずは親を超えなさい!~最新の脳科学と認知心理学を基にした自己実現プログラムTPIE公式ブック~
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これを知ったとき、私はちょっと怖くなりました。 だって!自分の言葉や価値観が、子供を洗脳していくんですよ!!
そして、勝間先生のお話と頭の中でどんどんリンクしていったんです。怖くなりますよ~~。 自分の中には沢山の親からの洗脳があって、現在進行形で私も子どもを洗脳しているんですから。。
片付けが嫌いになってしまう仕組 ~片づけのトラウマはこうしてできる~
みなさんは子供の片づけに注意をしたことがありませんか?注意までいかなくても 【まだきれいになってないよ】【もう少しここも片づけようか】 くらいの事は必ず言ったことありません??
なんと、こんな小さなことでも、トラウマになる可能性があるそうです。
もしそのとき、子供自身は自分がしたお片付けで【きれいになった♪】と喜んでいたとしたら・・・。 まるで自分のしたことが全否定された気持ちになるかもしれませんよね。
こういう小さなトラウマがどんどん子供の中にたまってしまうのです。
片付けられなくなる心の問題は3つ
- 子どものころのトラウマ
- ストレスの蓄積
- 変化を嫌う本能
です。
1つ目のトラウマはすでに書きましたが、小さい頃に片付けたつもりがダメ出しされた経験など、片付けにまつわる嫌な記憶です。このトラウマにストレスがどんどん加わっていき、どんどん片付けられなくなり、やがて【汚部屋】【ゴミ屋敷】になっていくことも。
トラウマ + 過剰なストレス = 汚部屋
という公式です。
そして一旦【汚部屋】になってしまうと、不思議かもしれませんが本能的にその状態をキープしたがるんですね。それが3つ目の変化を嫌う本能です。
動物というものは、新しいことに慎重になるように設計されています。変化を嫌うという本能があって、
「それはキケンだ!慎重に行け!」と脳から指令がいくんです。
片付けられるようにする3つのポイント
逆説的になりますが、片付けられるようになるためには、上記の片付けられなくなる3つのポイントを解消していく必要があります。子育てでいえば、
- トラウマをつくらないような接し方を心がける
- ストレスに強い心を育てる
- 常にきれいな環境が当たり前にする
という事になります。
ストレスに強い子にするには?
ストレスに強い子にするにはいろいろなサイトで、いろいろ語られています。論調としてはストレスに強くするにはストレスを与えて我慢強くしろ!的なものが多いですが、個人的には反対です。
そういった論調の場合、根拠はほとんどありませんしコーチング理論としても間違っているような気がします。そんな中、個人的にオススメなのは以下の2つのサイトですね。
母親の愛情がストレスに強い子供を育てる | Harmonista
ストレスに強い子供に育てる方法 | nanapi [ナナピ]
ポイントはいかに愛情を伝えるかだと思います。 家庭は安全基地であり、安心して帰ってくる場所。外で冒険してきた子供が安心して休息できる場所であることが一番大切、というのが私の考え方です。
トラウマを作らないための接し方
子育て中ってどうしても自分の価値観を押し付けがちです。ある程度は仕方がないですし、完璧にこなす必要もありません。
その中で大切なのは子供をよく観ること。よ〜く観れば、お片づけしたあとに、大人目線では全然できてなくても子供の目がキラキラしてるかも★
その場合、子供は心の中で【一生懸命お片づけできたよ。お手伝いしたよ!】って考えています。そんな気持ちのときにダメ出しするのがNGなのです。
親としては 【しつけ】【教育】というつもりで話していても感受性の強い子供たちは【否定】として受けとってしまいます。
『せっかくママに喜んでもらおうと頑張ったのに・・・』 『自分がした事は間違ってたの?』
と感じてしまいます。そして
『お片づけする(お手伝い)することは悪い事なんだ』と考えてしまったり自信をなくしてしまい行動できなくなったりするのです。
だからこそ子供の様子はしっかりと観てあげる必要があります。
そして、キレイにできているか出来ていないか?という結果を評価するのではなく、
楽しくお片づけできたかどうか?
という子供の気持ちを察してあげましょう。
キレイをキープする
上記2つを心がけ、少しずつキレイにしていき、キレイな状態をキープしましょう!!
世の中にたくさんある、お片づけ方法などはこの段階でようやく効果を発揮します。勝間先生の言葉を借りると
お部屋のゴミの前に心のゴミを片付けるのです。 そうすればこれまで役立たずだったお片づけ本が役に立ちますよ♪
子供を片付けられネーゼにしたくない!!
私は勝間先生の本を読んだとき強くそう思いました。そしてそのためにも、自分が脱★片づけられネーゼにならなくちゃ!とも。
そして、そんな想いを持っているママさんは私以外にも沢山いるんじゃないかな~と思い、勝間まなみ先生に突撃お願い。 【先生!名古屋でセミナーしてもらえませんか?】(先生は大阪在住なのです。)
そして、勝間先生は快諾してくれました~~~♪
一緒に脱片づけられネーゼになりませんか?
勝間先生のブログに出会ってから、少しずつ
脱★片づけられネーゼしている私です!!
みなさんも、
脱★片づけられネーゼしませんか?
お子さんを片づけられネーゼにしない接し方を学びませんか??
まだ、お申込み受付けております。当日飛び込みで参加もOK!!
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脱★片付けられネーゼ! お片づけできる私になる お片づけできる子どもを育てる~メンタル編~
片付けられないのは、「だらしない」からとか性格の問題じゃなく、心の問題で、 片付けのトラウマやストレスなど 心の問題をなくせば片付けられるようになる!っていうお話です。
子どもを片付けられる人にするには、どう接したらいいか?のお話もあります★
子どもに片付けのトラウマを作ってしまわないように、要チェック!
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日時: 2014年12月13日(土) 14:00~16:00 会場: ウィンクあいち(名古屋駅から徒歩2分) 10階 1003 参加費: 3,000円 定員: 80名
(注)託児は、締め切りさせていただきました。
よろしくお願いいたします★